24 h Hilfe und Beratung von
Fachpersonen für Eltern,
Familien und Bezugspersonen

 

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0848 35 45 55 (Festnetztarif)
Unsere Beraterinnen und Berater stehen Ihnen rund um die Uhr zur Seite. Vertraulich, anonym und kostenlos.

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E-Mail-Beratung

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Sie können uns Ihre Sorgen und Fragen in einem E-Mail schriftlich mitteilen. Sie bekommen so rasch wie möglich eine Antwort von uns.

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Unsere Beraterinnen und Berater haben alle eine fundierte, psychosoziale Ausbildung, Berufserfahrung, besuchen gezielt Weiterbildungen und sind selbst Eltern.

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Bei medizinischen Fragen

Bei medizinischen Fragen und Notfällen ist der Elternnotruf nicht die richtige Anlaufstelle.
Bitte wenden Sie sich direkt an eine der hier aufgeführten Institutionen!


Aktuell


Sie brauchen jetzt Beratung? Oder wollen Sie frühzeitig Schlimmeres verhindern?
Unsere ausgebildeten Fachleute sind für Sie da.

Elternschaft und Familie ist ein „Langzeitprojekt“ mit alltäglichen Höhen und Tiefen. Viele Eltern rufen uns an um eine Zweitmeinung zu einer aktuellen herausfordernden Erziehungssituation einzuholen. Elternschaft kennt aber auch „strube“ Zeiten in welchen Eltern am Anschlag und verzweifelt sind, in denen sie denken die Probleme würden Sie überfordern. Wenn Sie es so nicht mehr aushalten, sich hilf- und kraftlos fühlen sind wir als Fachleute und Therapeuten da, 365 Tage 24h. Einfach anrufen oder eine Mail schreiben.

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Rainer Kreuzheck
Rainer Kreuzheck
Fachpsychologe für Psychotherapie, FSP, Paar- und Familientherapeut

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Susanne Stefanoni
Susanne Stefanoni
lic. phil. Psychologin, Universität Zürich Gestalttherapeutin, Esalen Institut, USA

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Peter Sumpf
Peter Sumpf
Dipl. Sozialarbeiter FH Manager NPO FH Quality Manager SAQ Geschäftsleitung

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Britta Went
Britta Went
lic. phil. I UZH, Paar- und Familientherapeutin (Systemis)

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Anitag Gehriger
Anitag Gehriger
Systemische Beraterin für Einzelpersonen, Paare und Familien, Brüssel, Elternbildung

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Patrizia Heuss
Patrizia Heuss
lic. phil. Psychologin, systemisch-lösungsorientierte Therapeutin

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Martina Schmid
Martina Schmid
Primarlehrerin, Heilpädagogin HfH Zürich, familylab Seminarleiterin (Jesper Juul)

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Claudia Weidmann
Claudia Weidmann
Fachperson Erziehung AAI IP, Alfred Adler Institut Zürich, Supervisorin und Coach bso, aeB & PHSG

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Marielle Donzé
Marielle Donzé
ic. phil. Psychologin, Universität Lausanne; Grundausbildung klinische Heilpädagogik, Universität Fribourg

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Spende

Spende

Der Elternnotruf ist ein privater Verein. Ihre Spende sorgt dafür, dass Eltern in Erziehungsnot Hilfe erhalten.

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Gruppen für Eltern

Gruppen für Eltern

Bestimmte Erziehungsthemen können wirkungsvoll und nachhaltig in Gruppen bearbeiten werden. Wir bieten Eltern Gruppenberatungen mit fachlicher Begleitung an.

Fachberatung

Fachberatung

Auch Fachleute in Erziehungsfragen können sich an uns wenden: für eine Strategiebesprechung am Telefon, eine ausführliche Beratung im Elternnotruf oder vor Ort. 

Für alle Ihre Fragen

…zur Erziehung.
…wenn Ihnen die Entwicklung Ihres Kindes oder Jugendlichen Sorgen macht.
…wenn Sie als Mutter oder Vater unter Überforderung oder Überlastung leiden.
…wenn Sie feststellen, dass Sie oder jemand anders Gewalt gegen Ihr Kind anwenden könnte.
…wenn Sie befürchten, Ihr eigenes oder auch ein Ihnen bekanntes Kind leide unter Vernachlässigung.
…wenn das Wohl eines Kindes durch körperliche, sexuelle oder psychische Misshandlung gefährdet ist.

Baby, Kleinkind

Baby, Kleinkind

Elternschaft mit einem Baby oder einem Kleinkind ist eine Zeit mit vielen Unsicherheiten. Das Kind gibt noch keine Antworten auf die (vielen) Fragen der Eltern! „Und was also soll ich tun? Ist es „normal“, dass meine Kleine so wenig schläft? Soll ich Sie schreien lassen oder aufnehmen?“ Rufen Sie an, wenn Sie nicht mehr weiter wissen und Ihre Geduld und die Kraft zur Neige geht.

Kinder

Kinder

Denken Sie Ihre Tochter lügt sie an? Finden Sie Ihr kleiner Sohn sei sehr stur? Haben Sie manchmal das Gefühl er habe ADHS? Oder haben Sie den Eindruck Sie hätten oft Krach mit Ihren Kindern und schreien häufiger als Ihnen lieb ist? Wenn Sie frustriert sind, weil die Kinder nicht auf Ihre Erziehung reagieren, kann ein Ratschlag unserer Experten helfen. Manchmal steht auch eher der Konflikt der Eltern im Zentrum: Zum Beispiel wenn sie getrennt vom andern Elternteil leben und es auch nach Trennung oder Scheidung oft Streit um gibt, zum Beispiel zum Besuchsrecht.

Jugendliche

Jugendliche

Jugendliche suchen ihren Weg. Sie schüren dabei Konflikte und gehen Risiken ein. Gamen, Chillen Hängen, Verweigerung, ständig im Ausgang. Rückzug wechselt mit Aggression. Das kann aus dem Ruder laufen. Wie möchten Sie reagieren? Rufen Sie an, wenn Sie Beratung brauchen, auch wenn Sie am (ver-) zweifeln sind: Wenn Ihre Tochter oder ihr Sohn Sie bedroht und Sie sich tyrannisiert fühlen. Oder schreiben Sie ein Mail.