Bei medizinischen Fragen und Notfällen ist der Elternnotruf nicht die richtige Anlaufstelle.
Bitte wenden Sie sich direkt an eine der hier aufgeführten Institutionen!
Aktuell
Jubiläums-Specials: Kurzfilme zu Beratungsthemen
Wir beleuchten diverse Themen aus der Beratung. Im August: "Die drei Körbe - Priorisieren in der Erziehung"
Chatberatung: Neu ab Januar 2023
2023 sind unsere Berater:innen neu auch über diesen Kanal für Sie da. Immer am Montag-Morgen, Mittwoch-Abend und Freitag-Nachmittag.
Der Jahresbericht 2022 ist erschienen.
In über 4'600 Gesprächen haben wir Eltern per Telefon, per Video oder persönlich beraten.
Die hohe Nachfrage ermutigt uns, unser Engagement weiterzuführen. Erfahren Sie mehr zum Elternnotruf-Jahr.
Twint Spende
Den Elternnotruf via Twint mit einer Spende unterstützen.
Bildungsangebote für Eltern
Wir bieten Weiterbildungen für Eltern in Form von Kursen oder Vorträgen an. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Rita Girzone, entweder per Mail: rita.girzone@elternnotruf.ch oder per Telefon: 044 365 34 05.
SRF Puls - Burnout wegen der Familie – Stress und Überforderung statt Familienglück
Spannende Sendung zum Thema "Eltern am Limit: Stress und Überforderung statt Familienglück.". Mit Beiträgen des Elternnotrufs.
Mini-Serie in der Schweizer Illustrierte
ELTERN AUFGEPASST! In der neuen Mini-Serie in der SI Schweizer Illustrierte verraten die Berater des Elternnotrufes welche die meist gestellten Fragen sind und offenbaren deren Antworten.
Unser neuer Film
Wir freuen uns, Euch mittels unseres Films die Arbeit des Elternnotrufes näher zu bringen. Einfach reinklicken und sich informieren lassen.
Unser Leitbild
Wer wir sind - Wie wir arbeiten - Was uns leitet
Elterngruppe
Input und Austausch für Eltern zum Thema "Neue Autorität"
Im Austausch in einer konstanten Gesprächsgruppe mit anderen Eltern und durch das Fachwissen der Kursleitung erhalten Sie Anregungen zum Thema der "Neuen Autorität". Es sind 4 Treffen pro Jahr geplant jeweils mittwochabends. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.
Dein Adieu
Veranstaltung vom 23. März 2022
Die Informationsveranstaltung "Erbfolge, Vorsorgeauftrag und Patientenverfügung geregelt, ein gutes Gefühl" war ein voller Erfolg. Danke allen Teilnehmenden für Ihr Interesse und die spannenden Gespräche, sowie Herr Dr. iur. Trachsel welcher, durch einen interessanten Anlass führte. Dein Adieu hat die Veranstaltung optimal organisiert. Die an der Veranstaltung gestellten Fragen werden in Kürze hier aufgeschaltet: https://www.deinadieu.ch/faq/
Gesundheitsförderung Schweiz
Der Elternnotruf erhält Unterstützung von der Gesundheitsförderung Schweiz
BettMUMMpfeli mit Martina Schmid
Kinder testen elterliche Grenzen immer wieder aufs Neue. Dies kann herausfordernd sein!
Nicht selten verstricken sich Eltern in einen Machtkampf, kommen dadurch an ihre Grenzen und sind auf der Suche nach Strategien, wie sie in angespannten Situationen wirkungsvoll reagieren können.
24 h für Sie da – auch jetzt
Das Elternnotrufteam wünscht allen Eltern Geduld und starke Nerven in dieser herausfordernden Zeit!
Gerne sind wir gerade jetzt rund um die Uhr für Familien in erzieherischen Belastungssituationen da. Die Beratung ist vertraulich und auf Wunsch anonym. Telefonberatungen (0848 35 45 55 zum Festnetztarif), Chatberatungen und Mailberatungen sind kostenlos.
Elternbildung
Veranstaltungen für Eltern nach Altersstufen der Kinder
Für Eltern von Kindern jedes Alters. Wir bieten Ihnen ein spezifisches Programm für Kinder im Vorschulalter und für Kinder in Kindergarten, Primarschule und Oberstufe.
In den Medien
Unser Kind verschwindet
Was tun, wenn das Kind ständig am Handy klebt? Aufzeichnung von Matthias Gysel im Fritz und Fränzi - April 2023
Die 15-jährige Anna verbringt viel zu viel Zeit am Handy, finden ihre Eltern, die deshalb Rat beim Elternnotruf suchen. Der Berater zeigt Mutter und Vater im Gespräch Wege auf, wie sie mit ihrer Tochter wieder in Beziehung treten können.
"Ich bin meistens recht hart zu mir selbst"
Wege, um in Konfliktsituationen gelassener zu bleiben. Aufzeichnung von Rita Girzone im Fritz und Fränzi - September 2023
Eine Mutter ruft beim Elternnotruf an, weil sie gegen ihren Sohn beinahe handgreiflich geworden wäre. Lesen Sie, wie Übungen aus dem Programm "Achtsames Selbstmitgefühl" oder "Mindful Self-Compession" in solchen Momenten helfen können, ruhiger zu bleiben und mit sich selbst in Kontakt zu kommen.
«Mein Sohn tanzt mir auf der Nase herum»
Aufzeichnung von Yvonne Müller im Fritz und Fränzi - Juni 2023
Eine Mutter sucht Rat beim Elternnotruf. Ihr zwölfjähriger Sohn sei frech, beleidigend und
lerne nicht mehr für die Schule. Die Beraterin schlägt vor, die schwierigen Verhaltensweisen
des Kindes mit der «Drei-Körbe-Methode» zu priorisieren.
Dürfen Eltern trinken?
"Alkohol beim Essen oder beim Apéro ist okay" Text im 20 min von Christina Pirskanen, April 2023
«Eltern leben ihren Kindern vor und prägen diese, wie sie Genuss erleben und gestalten, dazu gehört auch der Umgang mit Alkohol», sagen Martina Schmid und Matthias Gysel, Beraterin und Berater beim Elternnotruf.
Wege aus der Eltern-Burnout-Falle
Das Thema «Burnout» ist in aller Munde. In immer weniger Zeit soll mehr geleistet werden. Auch ratsuchende Mütter und Väter berichten uns öfter, dass sie einfach müde und reizbar sind, sich kraft- und mutlos fühlen im Zusammenleben mit Kindern und Partner oder Partnerin. Sie wünschen sich wieder Leichtigkeit und Freude im Familienleben. Der Elternnotruf beschäftigt sich intensiv mit diesem Thema und hilft erschöpften Eltern mit individueller Beratung Schritt für Schritt zurück in ihre eigene Kraft.
Fachpersonen
Sie brauchen jetzt Beratung? Unsere ausgebildeten Fachleute sind für Sie da.
Elternschaft und Familie ist ein „Langzeitprojekt“ mit alltäglichen Höhen und Tiefen. Viele Eltern rufen uns an, um eine Zweitmeinung zu einer aktuellen herausfordernden Erziehungssituation einzuholen. Elternschaft kennt aber auch „strube“ Zeiten, in welchen die Eltern überfordert und verzweifelt sind.
Wenn Sie es so nicht mehr aushalten, sind wir als Fachleute und Therapeuten für Sie da, 365 Tage 24h. Einfach anrufen oder eine Mail schreiben.
