Bei medizinischen Fragen und Notfällen ist der Elternnotruf nicht die richtige Anlaufstelle.
Bitte wenden Sie sich direkt an eine der hier aufgeführten Institutionen!
In den Medien
Überlastung bei Eltern
Unter Druck - Dossier Fritz und Fränzi, März 2023, Text von Kristina Reiss
Viele Eltern fühlen sich im Alltag permanent gestresst. Woran liegt das? Und vor allem: Wie kommt man da wieder raus?
Text von Kristina Reiss mit Inputs von Elternnotrufberaterin Martina Schmid.
Streit an Weihnachten vermeiden
Ratgeber klärt auf - Interview mit Yvonne Müller
Und plötzlich kracht es unter dem Weihnachtsbaum. Man freut sich auf die schönen und besinnlichen Tage, aber in der Familie brodelt es. Wie man einen Streit unter dem Weihnachtsbaum verhindern kann, klärt der Ratgeber.
Ratgeber Folge 51, Tele1, Interview mit Yvonne Müller
Familien sind gefordert - und immer häufiger überfordert
Interview mit Matthias Gysel im www.tagblattzuerich.ch, 11. Januar 2023, von Ginger Hebel
Berater beim Elternnotruf Matthias Gysel stellt fest: "Viele Eltern sind gestress und suchen Hilfe"
Wir können nur unser eigenes Verhalten kontrollieren
Artikel im Fritz und Fränzi von Martina Schmid
Eine Mutter meldet sich beim Elternnotruf. Sie hat ein schlechtes Gewissen, weil sie ihre vierjährige Tochter in schwierigen Momenten anschreit und ihr droht. Die Elternberaterin versucht im Gespräch mit der Mutter herauszufinden, was ihr helfen könnte, sich gelassener zu verhalten.

Wege aus der Eltern-Burnout-Falle
Das Thema «Burnout» ist in aller Munde. In immer weniger Zeit soll mehr geleistet werden. Auch ratsuchende Mütter und Väter berichten uns öfter, dass sie einfach müde und reizbar sind, sich kraft- und mutlos fühlen im Zusammenleben mit Kindern und Partner oder Partnerin. Sie wünschen sich wieder Leichtigkeit und Freude im Familienleben. Der Elternnotruf beschäftigt sich intensiv mit diesem Thema und hilft erschöpften Eltern mit individueller Beratung Schritt für Schritt zurück in ihre eigene Kraft.
Fachpersonen
Sie brauchen jetzt Beratung? Unsere ausgebildeten Fachleute sind für Sie da.
Elternschaft und Familie ist ein „Langzeitprojekt“ mit alltäglichen Höhen und Tiefen. Viele Eltern rufen uns an, um eine Zweitmeinung zu einer aktuellen herausfordernden Erziehungssituation einzuholen. Elternschaft kennt aber auch „strube“ Zeiten, in welchen die Eltern überfordert und verzweifelt sind.
Wenn Sie es so nicht mehr aushalten, sind wir als Fachleute und Therapeuten für Sie da, 365 Tage 24h. Einfach anrufen oder eine Mail schreiben.













