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Telefonberatung

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Unsere Beraterinnen und Berater stehen Ihnen rund um die Uhr* zur Seite. Vertraulich, anonym und kostenlos.

E-Mail-Beratung

Sie können uns Ihre Sorgen und Fragen in einem E-Mail schriftlich mitteilen. Sie erhalten so rasch wie möglich eine persönliche Antwort von uns.

Face-to-Face

Sie können sich hier für eine persönliche Beratung in der Fachstelle des Elternnotrufs in Zürich anmelden. Wir werden uns bei Ihnen melden.

Bildung

Wir bieten Kurse, Vorträge und Workshops zu unterschiedlichen Themen für Eltern oder Fachpersonen an.

Medizinische Fragen und Notfälle

Bei medizinischen Fragen und Notfällen ist der Elternnotruf nicht die richtige Anlaufstelle.
Bitte wenden Sie sich direkt an eine der hier aufgeführten Institutionen!

Aktuell

"Das kann ich doch nicht durchlassen!"
Wege aus dem Machtkampf

Zweiteiliger VIVENTA-Kurs
für Eltern von Kindergarten- und Primarschulkinder

Flyer

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Eltern-Atelier

Input und Austausch für Eltern

Montagabend 18.:00-21:00 oder Dienstagmorgen 09:00 - 11:00

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Wir Eltern - die Familienkomödie aus der Schweiz
Ein aufgeklärtes Zürcher Elternpaar glaubt, alles richtig gemacht zu haben. Doch die halbwüchsigen Kinder blockieren das Familiensystem. Bis die Eltern die Notbremse ziehen...

Wir Eltern - die Familienkomödie aus der Schweiz, mitten aus dem Alltag. Das Besondere daran: Die DarstellerInnen sind, bis auf die Mutter, auch im echten Leben eine Familie. Der Film zeigt, was Sie schon immer über andere Familien wissen wollten - aber nicht zu fragen wagten.

ab 10. Oktober im Kino

Trailer

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Wir heissen den Kanton Solothurn als neuer Vertragskanton herzlich willkommen!

DBK Solothurn
Schulblatt AG/SO -17/2019
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Wege aus der Eltern-Burnout-Falle

Das Thema «Burnout» ist in aller Munde. In immer weniger Zeit soll mehr geleistet werden. Auch ratsuchende Mütter und Väter berichten uns öfter, dass sie einfach müde und reizbar sind, sich kraft- und mutlos fühlen im Zusammenleben mit Kindern und Partner oder Partnerin. Sie wünschen sich wieder Leichtigkeit und Freude im Familienleben. Der Elternnotruf beschäftigt sich intensiv mit diesem Thema und hilft erschöpften Eltern mit individueller Beratung Schritt für Schritt zurück in ihre eigene Kraft.

Weitere Informationen

In den Medien

Sie brauchen jetzt Beratung?
Unsere ausgebildeten Fachleute sind für Sie da.

Elternschaft und Familie ist ein „Langzeitprojekt“ mit alltäglichen Höhen und Tiefen. Viele Eltern rufen uns an, um eine Zweitmeinung zu einer aktuellen herausfordernden Erziehungssituation einzuholen. Elternschaft kennt aber auch „strube“ Zeiten, in welchen die Eltern überfordert und verzweifelt sind.

Wenn Sie es so nicht mehr aushalten, sind wir als Fachleute und Therapeuten für Sie da, 365 Tage 24h. Einfach anrufen oder eine Mail schreiben.

Nadine Ciamberlano

Nadine Ciamberlano
lic. phil. I (Pädagogik), Schulsozialarbeiterin und systemisch-lösungsorientierte Beraterin

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Susanne Stefanoni

Susanne Stefanoni
lic. phil. Psychologin, Gestalttherapeutin

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Peter Sumpf

Peter Sumpf
Dipl. Sozialarbeiter FH, Paar- und Familienberater ZAK, Manager NPO FH, Quality Manager SAQ, Geschäftsleitung

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Martina Schmid

Martina Schmid
Systemisch-lösungsorientierte Therapie und Beratung Wilob
Weiterbildung in 'Neue Autorität'
Primarlehrerin / Heilpädagogin HfH, Zürich

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Marielle Donzé

Marielle Donzé
lic. phil. Psychologin, Grundausbildung klinische Heilpädagogik, Gestalttherapeutische Ausbildung

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Rahel Pfiffner

Rahel Pfiffner
lic.phil. Psychologin, Universität Zürich
Berufspädagogische Bildung (EHB)
integrative Psychotherapie (i. A.)

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Bernhard Prechter

Bernhard Prechter
Dipl. Pädagoge
Systemischer Berater (SG)
Marte Meo Therapeut und Supervisor

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Chantal Plaar Nicol

Chantal Plaar Nicol
lic.phil Heil- und Sozialpädagogin
systemisch-lösimgsorientierte Therapeutin
Entwicklungspsychologische Beratung MMI

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Andrea Herzog Kunz

Andrea Herzog Kunz
Pädagogin, Sonderpädagogin lic.phil
Berufsschullehrerin

kontaktieren >

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Der Elternnotruf ist ein privater Verein. Ihre Spende sorgt dafür, dass Eltern Hilfe erhalten.

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Babys, Kleinkinder

Elternschaft mit einem Baby oder einem Kleinkind ist eine Zeit mit vielen Unsicherheiten. Das Kind gibt noch keine Antworten auf die Fragen der Eltern! "Ist es „normal“, dass meine Kleine so wenig schläft? Soll ich Sie schreien lassen oder aufnehmen?“ Oder bringt Sie Ihr Kleinkind mit seinem Trotzen zur Verzweiflung? Rufen Sie an, wenn Sie nicht mehr weiter wissen und Ihre Geduld und Kraft zur Neige geht.

Kinder

Denken Sie, Ihre Tochter lügt sie an? Finden Sie, Ihr kleiner Sohn sei sehr stur? Haben Sie manchmal das Gefühl, er habe ADHS? Oder haben Sie den Eindruck, Sie hätten oft Krach mit Ihren Kindern und schreien häufiger, als Ihnen lieb ist? Wenn Sie frustriert sind, weil die Kinder nicht auf Ihre Erziehung reagieren, kann ein Gespräch mit unseren Experten helfen. Manchmal steht auch eher der Konflikt der Eltern im Zentrum: Zum Beispiel wenn sie getrennt vom andern Elternteil leben und es auch nach der Trennung Streit gibt, zum Beispiel zum Besuchsrecht.

Jugendliche

Jugendliche suchen ihren Weg. Sie schüren dabei Konflikte und gehen Risiken ein. Gamen, Chillen Hängen, Verweigerung, ständig im Ausgang. Leidet darunter die Schule oder ist die Lehrstelle gefährdet? Hat Ihr Sohn Schwierigkeiten nach dem Lehrabschluss ins Berufsleben einzusteigen? Rückzug wechselt mit Aggression. Bedroht Ihre Tochter oder Ihr Sohn Sie? Fühlen Sie sich tyrannisiert? Das kann aus dem Ruder laufen. Wie möchten Sie reagieren? Wir beraten Sie auch gerne, wenn Ihr Kind schon über 18 Jahre alt ist.

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Der Elternnotruf ist privat finanziert. Er wird unterstützt von den Kantonen Zürich | Bern | Zug | Graubünden | Aargau | Thurgau und Solothurn

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Spenden können (in den meisten Kantonen) von den Steuern abgezogen werden.

Der Elternnotruf ist steuerbefreit (Entscheid Kt. ZH 15 10 / 448).